Hou Het Simpel
Stephanie Velings (1986) ontwikkelde in haar jeugd op Aruba een eetstoornis. Vorig jaar ontdekte ze Megan Fox als inspiratiebron, nam haar leven in eigen hand en ging op zoek naar haar passie. Stephanie rekende af met een ongezonde levensstijl en is nu een zelfverzekerde gewichtsconsulente en spreker. Hou het simpel is niet het zoveelste dieetboek. Het is een handboek om gezonder te leven en gelukkiger te worden. Leer negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten en kom in beweging. "We moeten ermee ophouden om naar externe oplossingen te zoeken voor ons gewicht. De oplossing zit in onszelf. En iedereen kan dit, omdat iedereen een geweten, intuïtie en gezond verstand heeft."
160 pages
Other (97894) edition · First published 2012 by Schrijverij Mooi Mens · ISBN 9789490352257
Be the first to rate this book
Keep track of what you read
Book Nook is a free reading tracker with a 3D bookshelf, a reading timer, challenges with friends and a Reading Wrapped at the end of the year. Add Hou Het Simpel to your shelf in one tap.